YOGA ab sofort im G3

Integrieren Sie sinnvolle, zielgerichtete und auf Sie abgestimmte Bewegung in Ihren Alltag - mühelos und professionell begleitet.

Yoga

Durch abgestimmte und rückensichere Bewegung für jedes Level, gleichen wir die Belastung oder Entlastung deines Alltags aus. Für verbesserte Körperhaltung, Größe, mehr Raum für Herz und Lunge, Kräftigung, Fokussierung, Ausgleich und Entspannung.

Termine 2023

• 29.09.2023 – 08.12.2023 jeden Donnerstag von 19:00 - 20:00 Uhr (Kurs: 2023-011/RY03)
• Einzelteilnahme € 21,- / 10er Block € 190,- (Teilnahme gegen Voranmeldung. Unter 4 Kursteilnehmern behalten wir uns vor den Kurs abzusagen. Es gelten die AGB der BUILDUNG js e.U. Alle Preisangaben inkl. 20% Ust.)

Termine 2024*

• Ab 15.01.2024 jeden Montag von 18:00 - 19:00 Uhr (Kurs: 2024-004/Y01)
• Ab 09.01.2024 jeden Dienstag von 17:00 - 18:00 Uhr (Kurs: 2024-006/Y03)
• Ab 11.01.2024 jeden Donnerstag von 18:30 - 19:30 Uhr (Kurs: 2024-007/Y04)
• Einzelteilnahme € 25,- / 10er Block € 210,- (Teilnahme gegen Voranmeldung. Unter 4 Kursteilnehmern behalten wir uns vor den Kurs abzusagen. Es gelten die AGB der BUILDUNG js e.U. Alle Preisangaben inkl. 20% Ust.)

Mama & Baby Yoga

Termine 2023

• 03.10.2023 – 05.12.2023 jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 Uhr (Kurs: 2023-009/MBY03)
• Einzelteilnahme € 21,- / 10er Block € 190,- (Teilnahme gegen Voranmeldung. Unter 4 Kursteilnehmern behalten wir uns vor den Kurs abzusagen. Es gelten die AGB der BUILDUNG js e.U. Alle Preisangaben inkl. 20% Ust.)

Termine 2024*

• 09.01.2024 – 12.03.2024 jeden Dienstag von 9:30 - 10:30 Uhr (Kurs: 2024-001/MBY01)
• Einzelteilnahme € 25,- / 10er Block € 210,- (Teilnahme gegen Voranmeldung. Unter 4 Kursteilnehmern behalten wir uns vor den Kurs abzusagen. Es gelten die AGB der BUILDUNG js e.U. Alle Preisangaben inkl. 20% Ust.)

Schwangerschafts-Yoga

Termine 2024*

• 09.01.2024 – 12.03.2024 jeden Dienstag von 11:00 – 12:00 Uhr (Kurs : 2024-002 / SY 01)
• Einzelteilnahme € 25,- / 10er Block € 210,- (Teilnahme gegen Voranmeldung. Unter 4 Kursteilnehmern behalten wir uns vor den Kurs abzusagen. Es gelten die AGB der BUILDUNG js e.U. Alle Preisangaben inkl. 20% Ust.)

KONTAKT UND ANMELDUNG

• Jennifer Schenk
• Tel.: 0680 153 48 75
• Email: officebuildungat
• Homepage: https://www.buildung-move.at

ONLINE / SOCIAL MEDIA

• Instagram: buildung_move

ÜBER MICH

Als langjährige Projekt- und Hochbauleiterin, Unternehmerin und Mutter, die selbst aufgrund eines Unfalls mit 8 Wirbel- und vielen anderen Brüchen konfrontiert war, weiß ich, worauf es ankommt.

Ich durfte / darf selbst täglich erleben, was alles möglich ist und was der Mensch alles zu lernen und leisten vermag. Ich weiß allerdings auch, dass man dafür oft einiges tun muss und jede Veränderung im Leben wieder neue Anforderungen an uns und unseren Körper stellt. Sei es der Beruf, eine Schwangerschaft, der Alltag als Mutter, ein Schicksalsschlag oder einfach das älter werden.

Gerne helfe ich Ihnen mit meinem Wissen, meiner Erfahrung und Authentizität.

*Änderungen vorbehalten.